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近期，有许多灸友在后台咨询，生艾、熟艾、陈艾怎么分
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现在艾灸养生馆天下各处都有，在大街上行走很容易看到种种艾草的广告。艾草火了，艾制品艾条也火了，在火的背后，人民对艾灸用的主材：艾绒知之甚少。经常遇到的生艾、陈艾、熟艾是什么意思
？哪一种才是好艾绒呢
？现在的许多不严谨的刊物上面，养生书籍、网上文献说法不尽相同，乱人线人，下面是我的总结，和各人一起来分享。

有文献纪录：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉”这里已经很明确地告诉各人了，由于各人的明确纷歧样，以是说法多种多样。

所谓生艾：每年的五月端中午节为采艾叶的最佳时期，采摘的鲜艾叶经由晒干后即为生艾。它就是中药材质料，也是制作陈艾、制作艾绒的质料。

陈艾：每年收存的生艾，再加以长时间的避光贮存，使生艾叶逐步老化，散去艾叶中过多的挥发油，和去生艾之燥气。经由陈放后的艾叶称为陈艾。陈放时间应大于一年以上，以三年左右为佳，更长时间则不宜，这种陈艾叶加工的艾绒有两大特点：一是容易加工艾绒；二是加工的艾绒柔软；

熟艾：所谓的熟不是寻常我们吃工具的生、熟意思。熟艾是指用陈艾叶经由千百次的捶打、筛检（昔人做法，今人用机械破损除杂等）制作成艾绒，所得艾绒就是熟艾。熟艾就是艾灸的原质料。

生艾、陈艾、熟艾，你相识了吧。

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