21世纪，随着科技的生长，康健要求越来越高，人们越来越关注自身的康健。然而，由于情形的转变、生涯节奏的加速，生病的种类却没有因此而镌汰。随着当今时代人们对抗生素熟悉的加深，中医理念越来越为人们所推许。艾灸作为古板的疗法，始于西周、盛于年龄，其效果为无数临床实践所证实。昔人云：药之缺乏，针所不到，必灸之。
中医文化实践履历，它搜集了我国防病健身的众多要领，汇总了诸子百家的学术英华，堪称一棵充满浓重东方神秘色彩的智慧之树。
1、防重于治，不治已病，治未�。褐幸焦诺湟街痘频勰诰诽岢霾恢我巡�，治未病的看法，预示人们从生命最先之初就要注重康健，防病于未然。
2、顺应自然：《黄帝内经》中提到：“上知天文，下知地理，中知人事”。强调不可违反自然纪律，其宗旨是“春夏养阳、秋冬养阴”，顺应自然，以葆康健。
3、阴阳五行，平衡统一“肝主木，心主火，脾主土，肺主金，肾主水，五行配五脏”的辩证生克关系，来顺应内部自然纪律，掌握人体运行机制。
艾文化在我国中医文化当中占有主要职位，不管是从，未病先防、顺应自然，照旧阴阳五行学说的任何一方面出发，艾都以其魅力征服无数中原子女。上至炎黄孔孟，下至乡人走卒，无不珍视艾草；而在已被考证的中医古籍中，涉及艾的纪录更是抵达200多处。
1、艾——未病先防
《扁鹊心书》：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡。”。通过艾，通经络，促气血，滋养脏腑养气，以提高人体性能，未病先防。
2、艾——顺应自然
人是自然界的一部分，因此在中医中，昔人考究顺应自然，凭证春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒这一年中天气转变的纪律，艾连系二十四节气，有自己成套的系统。
3、艾——阴阳平衡
《内经》说：“生之本，本于阴阳。”说明人的形成和生上希望的纪律离不开阴阳。艾，也是一个考究阴阳平衡的历程。好比，在夏日，就是阳气较旺的季节，在这个时间艾灸承山、阴陵泉、三阴交等穴位，与艾火的纯阳之火连系在一起，有益于减轻因梅雨季节等带来的寒湿，买通经络，抵达阴阳平衡。
从历史中走来的古板中医艾文化，承载了祖先五千多年深邃凝重的智慧，并在社会生涯水平一直提高，焕发勃勃生气。
同时，艾文化作为中医文化一朵艳丽的奇葩，也重获获宠，成为今众人康健新民俗。
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