北京时间2月4日，据媒体人苗原新闻，新赛季中超外助政策为6655（划分为单窗口期外助注册名额、整年累计外助注册名额、单场报名人数、同时上场人数），中甲外助政策为3433。
苗原写道：“2026赛季外助政策：
冬窗注册最多6人，冬窗+夏窗累积注册最多6人，首报和二报最多5人，每场角逐同时上场最多5人，即6655政策。
中甲联赛冬窗注册最多3人，冬窗+夏窗累积注册最多4人，首报和二报最多3人，每场角逐同时上场最多3人，即3433政策。
租借到其他俱乐部的外助占用租出俱乐部外助注册名额。”
2025赛季，中超联赛的外助政策为6555，今年简单窗口最多可以注册6名外助，比去年多一名。
